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宛南瑞宁大三班的博客

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第十八周菜谱  

2014-12-26 23:09:50|  分类: 每周菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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周一

早点:牛奶 饼干 鸡汁干                               

午餐:                                            

中大小:日式煎猪排  糖醋蒜                       

        西芹百合                                  

        萝卜肉排枸杞红枣汤

午点:红糖姜茶 南瓜大枣卷

营养加餐:鹌鹑蛋

周二

早点:牛奶 饼干 南瓜                              

午餐:新年大餐                                  

中大小:茄汁意面 香煎银鳕鱼 糖醋小肉            

双菇西兰花 松仁血糯米球                     

        什锦菌菇汤

午点:紫薯银耳枸杞羹

周三

早点:牛奶 饼干 小素鸡                            

午餐:                                      

中大小:锦绣虾仁                             

五彩炒素(香菇芦笋香干茭白胡萝卜)  

罗宋汤                               

午点:蜂蜜柚子水 巧克力甜甜圈

营养加餐:亲亲肠

周日

早点:牛奶 饼干 提子                          

午餐:                                         

中大小:土鸡煲  糖醋蒜                         

        卷心菜炒胡萝卜甜椒                       

        西湖牛柳羹      

午点:小米蛋花粥 素鸭

营养加餐:香煎培根

 

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